詹姆斯:休赛期我一直在调理身体我知道将迎接新赛季的严酷考验
来源:YouTube
发布时间:2025-10-09 03:12:39

篮球资讯10月8日宣 今日,湖人前锋詹姆斯旗下的篮球播客《球场大脑》播出第三季第一集,詹姆斯与主持嘉宾纳什谈及诸多话题。
谈到自己在休赛期的训练节奏,詹姆斯说:“我就是这么做的,我和家人度过了许多时光,打了许多高尔夫球。当然,我一直在调理我的身体,一直在健身房锻炼,做普拉提和瑜伽等等。我当然也进行了球场训练,我想看到篮球,保持我的节奏,保持我的运球感觉,看着篮球穿越篮圈。但我知道这个赛季将会是多么严酷的考验,所以我想为之节省身体,又将迎来一个充满起伏的赛季,我们都知道在一个NBA赛季的进程中会发生什么。”
纳什询问詹姆斯是否调整了休赛期的身体训练计划,詹姆斯说:“不。我的训练安排基本上是相同的。在过去几年里,我差不多找到了一种节奏,清楚哪些是奏效的,哪些是不奏效的。对于需要做些什么,我基本上掌握了很好的节奏。你会在赛季期间遭受各种伤病,我还在从中恢复。我们都知道,随着你的年龄增长,伤病的康复速度就没那么快了。但那都是过程的一部分,对此我能够接受。”
相关阅读
最新录像
10月07日NBA季前赛活塞灰熊全场录像
10-07
10月06日西甲第8轮塞尔塔vs马德里竞技全场录像
10-06
10月06日意甲第6轮尤文图斯vsAC米兰全场录像
10-06
10月06日法甲第7轮里尔vs巴黎圣日耳曼全场录像
10-06
10月06日西甲第8轮皇家社会vs巴列卡诺全场录像
10-06
10月06日西甲第8轮西班牙人vs皇家贝蒂斯全场录像
10-06
10月06日意甲第6轮那不勒斯vs热那亚全场录像
10-06
10月06日德甲第6轮汉堡vs美因茨全场录像
10-05
10月06日英超第7轮布伦特福德vs曼城全场录像
10-05
10月06日法甲第7轮摩纳哥vs尼斯全场录像
10-05
最新集锦
季前赛西亚卡姆14分爱德华兹17分步行者加时擒森林狼
10-08
季前赛布泽利斯19+8河村勇辉3+3+5亨特17+7公牛险胜骑士
10-08
女足欧冠帕乔尔、皮娜双响普特拉斯一射两传巴萨女足71大胜拜仁女足
10-08
女足欧冠鲁索破门杜莫奈双响里昂女足21逆转阿森纳女足
10-08
季前赛约基奇5中5布劳恩8中8莺歌首秀掘金31失误仍擒猛龙
10-07
季前赛弗拉格14分钟10分6板独行侠战胜首发五人缺阵的雷霆
10-07
季前赛康宁汉姆半场20分活塞首发合计35投22中轻取灰熊
10-07
季前赛文班9+10+7+3帽陈国豪14分马刺31分大胜广州
10-07
季前赛申京19+5+6“雨姐”戴维森17分杨9+8火箭力擒老鹰
10-07
季前赛字母哥缺阵鲍威尔半场18分雄鹿力克热火
10-07
热词推荐
热门TAG
-
姿态
蓬塔格罗萨铁路
海于格松
样子
迪弗当日
ASK布拉沃
纪律
精神
畅想
濒临
BW林茨
奥布宁斯克
SKA哈巴罗夫斯克B队
张嘴
劳模
丰富
清理
维托鲁库里塔
预期
乐天
东亚
后援
主管
卡法尔卡瑟姆
卡比利奥马卡比
东亚杯2019赛程
上海五星体育直播
万亚马
河南建业
网络电视在线直播
央视13套在线直播
尼克斯vs步行者
火箭勇士
中央1台在线直播观看
CCTV直播国足vs沙特
ctv1
ufc免费直播网站
曼城vs阿斯顿维拉视频直播在线观看
小九直播免费观看高清nba直播
阿德莱德联vs墨尔本胜利直播
山西篮球直播间在线直播
比勒菲尔德vs弗赖堡直播
无插件nba直播蜘蛛直播在线观看
利滋联vs普雷斯顿直播
辽宁体育频道男篮直播
西甲联赛直播在线观看
澳网直播在线
西超杯决赛在哪看
热刺vs切尔西直播频道
恩波利vs热那亚直播